皆さんこんにちわ。浜松市の整骨院・整体院で整骨・整体と機能改善リハビリで「痛み」や「不調」の改善サポートをする院長の西です(笑)
さて今回は、【浜松整体】浜松で姿勢改善なら当院へ｜猫背・巻き肩・反り腰を整体で整えるについてお話しさせて頂きます。
😣 姿勢の崩れで起こる不調
「猫背で見た目が気になる」
「巻き肩で肩こりがひどい」
「腰が反って腰痛がつらい」
こうした姿勢の崩れは見た目の印象だけでなく、
• 肩こり・首こり・頭痛
• 腰痛・坐骨神経痛
• 呼吸の浅さ・疲れやすさ
• 自律神経の乱れ
といった体の不調につながります。
🧐 なぜ姿勢が崩れるのか
• デスクワークやスマホによる前かがみ姿勢
• 筋力低下や柔軟性不足
• 出産や加齢による骨盤の歪み
• ストレスや自律神経の不調
原因は生活習慣に深く関わっています。
🩺 当院の姿勢改善アプローチ
当院では「筋肉をほぐすだけ」ではなく、関節の可動性と体幹の安定性を整えていきます。
✅ 施術内容
1. 骨盤・背骨・肩甲骨のバランス調整
2. 筋肉の緊張をゆるめ、動きをスムーズに
3. 関節の可動域を広げる整体ケア
4. 正しい姿勢を支える体幹トレーニング
5. 自宅でできるストレッチ＆エクササイズ指導
🌟 施術を受けると期待できる変化
• 姿勢が自然にまっすぐになる
• 肩こり・腰痛の改善
• 呼吸が深くなり疲れにくい体へ
• 若々しく健康的な印象に
📍 浜松で姿勢改善の整体なら
• 浜松市中央区根洗町1282-2
• 猫背・巻き肩・反り腰の専門ケア
• 駐車場完備／LINE予約OK
• 📞 053-488-6099
🌿 あなたの「なんとなく不調」、一緒に原因を探してみませんか？
■ ご予約・お問い合わせ
📞 053-488-6099
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営業時間：月～金 9:00〜13:00／15:00〜20:00
土・祝 9:00〜13:00
定休日：日曜・土祝午後
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まずはお気軽にご相談くださいね！
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