浜松市で「繰り返す痛み」を根本改善。
浜松で30年、3万人の実績。整体 × 国際基準の運動療法で、痛みが戻らない体づくりを。
浜松市中央区で自律神経の乱れによる不調が気になる方へ
生活リズムの乱れやストレス、姿勢の崩れなどが重なることで、自律神経のバランスが乱れやすくなり、だるさや疲労感、不眠などの不調を感じる方が増えています。
「病院では異常がないと言われたがつらい」「原因が分からない不調が続いている」そのようなお悩みを抱えていませんか。
当院では浜松市中央区にて、身体全体のバランスや姿勢、呼吸の状態などを確認しながら、自律神経に負担がかかりにくい身体づくりをサポートしています。つらさを一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。
こんなお悩みはありませんか？
• なんとなくだるい日が続く
• 疲れが取れにくい
• 寝つきが悪い・眠りが浅い
• 気温や季節の変化に弱い
• 動悸や不安感が出ることがある
• 原因が分からない不調が続いている
自律神経が乱れやすくなる原因
自律神経は、日常生活のさまざまな影響を受けやすい働きをしています。
• 生活リズムの乱れ
• ストレスの蓄積
• 長時間の同じ姿勢
• 姿勢の崩れ
• 呼吸が浅くなる生活習慣
これらが重なることで、身体のバランスが崩れ、不調として現れることがあります。
浜松市中央区のみんなのからだバランス整体院があなたの自律神経の乱れを解消します！
当院の自律神経への考え方
当院では、自律神経の不調を一時的に抑えることを目的とせず、身体が本来のリズムを保ちやすい状態へ導くことを大切にしています。
姿勢や身体のバランス、緊張状態を丁寧に確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。
浜松市中央区で自律神経の乱れが気になる方へ
原因が分からない不調は、不安を感じやすいものです。
浜松市中央区で整体院をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
悩む前に今すぐ☎︎(053)488-6099ご予約を！
自律神経専門メニュー
自律神経の乱れに特化した整体
自律神経リカバリー整体
「なんとなく不調が続く」
「検査では異常がないのに体がつらい」
そんなお悩みは、自律神経の乱れが関係している可能性があります。
当院では、自律神経のバランスを整えることに特化した
自律神経リカバリー整体を行っています。
自律神経リカバリー整体とは？
強い刺激で整えるのではなく、
身体の緊張をやさしくゆるめながら、
自律神経が働きやすい状態へ導く整体です。
呼吸・姿勢・筋肉の状態を整えることで、
副交感神経が働きやすくなり、
自然と回復しやすい身体へと変化していきます。
こんなお悩みに対応しています
・慢性的な疲労感
・頭痛やめまい
・寝つきが悪い・眠りが浅い
・不安感やイライラ
・動悸や息苦しさ
・原因がはっきりしない不調
「どこに行けばいいかわからない不調」に対応しています。
料金4,400円(税込)
※初回だけ初見料2,200円別途
最後に
自律神経の不調は、
「気のせい」や「年齢のせい」と言われがちですが、
きちんと整えていくことで変化していきます。
無理に頑張るのではなく、
回復できる状態をつくることが大切です。
当院の自律神経リカバリー整体で、
本来のバランスを取り戻していきましょう。
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当院が選ばれる5つの理由
① 戻らない整体（再発予防）
② 整体＋トレーニングの一体型
③ 自律神経まで対応
④ 国家資格＋30年以上の実績＋国際基準のトレーナー
⑤ 無理な回数券なし
実績・専門性
臨床30年以上延べ数万人の施術 × 国家資格 × 国際基準のトレーナー資格
施術と運動の両方からアプローチできる
数少ない整体院です。
NSCA-CSCS / NASM-PES 保有
米国の権威ある団体であるNSCAおよびNASM認定の資格を保持。
科学的根拠に基づいた、安全で効果的なトレーニング・施術を提供しています。
よくあるご質問
Q1. 自律神経の乱れとは何ですか？
A.自律神経とは、呼吸・血流・内臓の働き・体温調節など、
体を無意識にコントロールしている神経です。
このバランスが崩れることで、
さまざまな不調が現れる状態を「自律神経の乱れ」といいます。
Q2. どんな症状が出ますか？
A.自律神経の乱れは人によって現れ方が異なりますが、
・慢性的な疲労感
・頭痛やめまい
・不眠（寝つきが悪い・途中で起きる）
・動悸や息苦しさ
・不安感やイライラ
・胃腸の不調
など、全身にさまざまな症状が出ることがあります。
Q3. 病院で「異常なし」と言われましたが大丈夫ですか？
A.はい、そのような方が多く来院されています。
検査で異常が見つからなくても、
自律神経のバランスが乱れていることで不調が出ているケースは少なくありません。
当院では、その“見えない不調”にアプローチしていきます。
Q4. なぜ整体で自律神経が整うのですか？
A.自律神経は、身体の状態と深く関係しています。
・姿勢の崩れ
・呼吸の浅さ
・筋肉の緊張
これらが続くことで、交感神経が優位になりやすくなります。
整体で身体を整えることで、
リラックス状態（副交感神経）が働きやすくなり、
バランスが整いやすくなります。
Q5. 強い施術や痛みはありますか？
A.当院の自律神経リカバリー整体は、
やさしい刺激で身体を整えていく施術です。
強く押したりボキボキすることはありませんので、
安心して受けていただけます。
Q6. どのくらい通えば良くなりますか？
A.自律神経の乱れは生活習慣やストレスとも関係しているため、
一定期間のケアが必要になることが多いです。
目安としては
・軽度：3〜5回
・慢性的：5〜10回以上
初回で状態を確認し、最適な通い方をご提案いたします。
Q7. 薬を飲んでいても受けられますか？
A.はい、問題なく施術を受けていただけます。
無理に薬をやめる必要はなく、
身体を整えながら回復をサポートしていきます。
Q8. 日常生活で気をつけることはありますか？
A.はい、施術効果を高めるために
・呼吸の意識
・睡眠の質を高めるポイント
・簡単なセルフケア
などをお伝えしています。
無理なく続けられる内容なのでご安心ください。
Q9. ストレスが原因でも良くなりますか？
A.はい、ストレスによる自律神経の乱れにも対応しています。
身体の緊張をゆるめ、
リラックスしやすい状態をつくることで、
ストレスに対する反応も変わっていきます。
Q10. どんな人が来ていますか？
A.
・病院では異常がないと言われた方
・長年なんとなく不調が続いている方
・薬に頼りすぎたくない方
・仕事や育児でストレスが多い方
など、幅広い方が来院されています。
Q11. 予約は必要ですか？
A.当院は予約優先制となっております。
待ち時間を少なくご案内するため、事前のご予約をおすすめしております。
Q12. 本当に良くなりますか？
A.自律神経の不調は目に見えにくいため不安に感じる方も多いですが、
身体の状態を整えていくことで変化していくケースは多くあります。
大切なのは「無理に頑張ること」ではなく、
回復できる状態をつくることです。
そのサポートを全力で行います。
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初めての方へ｜ご来院の流れ
「整体が初めてで不安」
「どんなことをするのかわからない」
そんな方にも安心してお越しいただけるよう、
当院の流れをご紹介します。
① ご予約・ご相談
まずはLINEまたはお電話からご予約ください。
「相談だけでも大丈夫かな？」
そんな方も歓迎しています。
今のお悩みや気になることを、無理のない範囲でお聞かせください。
② カウンセリング・状態チェック
現在の症状だけでなく、
・生活習慣
・姿勢や体の使い方
・疲れやすさや不調の出方
などを丁寧に確認していきます。
痛い場所だけを見るのではなく、体全体のバランスを大切にしています。
③ 施術・調整
体の状態に合わせて、
やさしい施術で姿勢・呼吸・体のバランスを整えていきます。
強く押したり、無理に動かすことはありません。
安心してリラックスしてお受けください。
④ 必要に応じたエクササイズサポート
状態に応じて、
日常で役立つ簡単な動きやエクササイズをお伝えします。
難しい運動やきついトレーニングは行いません。
「体の使い方がわかる」
そんな感覚を大切にしています。
⑤ 今後のご提案・アドバイス
施術後は、
・現在の体の状態
・今後のケアの考え方
・通院の目安
をわかりやすくご説明します。
無理な回数提案や強引な勧誘は一切ありませんので、
安心してご相談ください。
⑥ お会計・次回のご案内
ご希望に応じて次回のご案内をいたします。
ご自身のペースで、
無理なく体と向き合っていただければ大丈夫です。
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院長プロフィール
院長 西 健児
みんなのからだバランス整骨院 院長
私がこの仕事を通して大切にしているのは、
「痛みを取ること」だけで終わらせないことです。
これまで多くの方をみさせていただく中で、
・楽になったのに、また同じ不調を繰り返す
・原因がはっきりしないまま悩み続けている
そんな方がとても多いことに気づきました。
その多くは、
痛みのある場所ではなく、
姿勢
呼吸
体の使い方
といった、体全体のバランスに原因があるケースでした。
だからこそ当院では、
その場しのぎの施術ではなく、
「どうすれば再発しにくい体になるのか」
「これから先も安心して動ける体とは何か」
を一緒に考えることを大切にしています。
体は、正しく整えてあげることで、
年齢に関係なく少しずつ変わっていきます。
「もう仕方ない」とあきらめる前に、
一度、ご自身の体と向き合ってみてください。
今だけではなく、
これからの毎日をラクに過ごすための体づくり。
そのサポートができる存在でありたいと考えています。
みんなのからだバランス整骨院
院長 西 健児
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あなたの毎日が、
少しでもラクで心地よいものになりますように。
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• 姿勢の乱れが自律神経に影響することもあります。浜松市中央区で猫背・巻き肩が気になる方へもご覧ください。
• 首や肩の緊張が続く方は、浜松市中央区で肩こり・首こりにお悩みの方へのページも参考になります。
• 身体の土台である腰の不調が気になる方は、浜松市中央区で腰痛にお悩みの方へもあわせてご確認ください。
• 頭痛や片頭痛が気になる方は、詳しくは浜松市中央区で頭痛にお悩みの方へをご覧ください。
住所
〒433-8108 静岡県浜松市中央区根洗町1282-2
診療時間
月〜金曜日/午後9:00〜13:00/午後15:00〜20:00 土曜・祝日/午前9:00〜13:00 ※祝日は全日診療日有 ※休日は土曜・祝日午後、日曜日
予約・お問合せ
053-488-6099
※診療中は電話に出られない場合があります。時間を置いてから再度お電話頂くか、オンライン予約・問合せをご利用ください。
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