浜松市で「繰り返す痛み」を根本改善。
足指のしびれや足裏の痛みでお悩みではありませんか？
「歩くと足指の付け根が痛い。」
「足裏に小石を踏んでいるような感じがする。」
「足指がしびれることがある。」
「靴を履くと症状が強くなる。」
このようなお悩みはありませんか？
モートン病は、足の指へ向かう神経が繰り返し刺激を受けることで、足裏の痛みやしびれが現れると考えられている疾患です。
症状が長く続く場合やしびれが強くなる場合は、整形外科など医療機関で診察を受けることをおすすめします。
このようなお悩みはありませんか？
• 足指の付け根が痛い
• 足裏の前側に痛みがある
• 足指がしびれる
• 小石を踏んでいるような違和感がある
• ヒールや細い靴で痛みが強くなる
• 長時間歩くと症状が悪化する
• ランニング後に足裏が痛む
一般的に考えられている原因
モートン病には、
• 足の前側への繰り返しの負担
• 足部アーチ機能の低下
• 足に合わない靴
• ランニングやジャンプ動作
• 足趾の使い方の偏り
• 身体全体のバランスの変化
などが関係すると考えられています。
痛みやしびれのある場所だけではなく、歩き方や身体全体の使い方も影響することがあります。
みんなのからだバランス整骨院・整体院の考え方
当院では、足裏だけを施術するのではなく、身体全体の動きを評価します。
感覚運動科学の視点から、
• 足部アーチの機能
• 足趾の動き
• 足首の可動域
• 膝や股関節の動き
• 骨盤や体幹の安定性
• 歩行動作
• バランス能力
を確認し、足の前側へ負担が集中する原因を探ります。
症状のある部分だけではなく、身体全体がスムーズに動ける状態を目指します。
整体と運動療法を組み合わせたサポート
当院では、
• 身体全体のバランスを整える整体
• 足部・足首・股関節へのアプローチ
• 感覚入力を活用した運動療法
• 足趾の機能を高めるエクササイズ
• 歩行動作の確認
• ご自宅で継続しやすいセルフケア
を組み合わせ、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。
日常生活で気を付けたいこと
足への負担を減らすためには、
• 足に合った靴を選ぶ
• 長時間ヒールを履き続けない
• 足趾を動かす習慣をつける
• 急な運動量の増加を避ける
• 症状が続く場合は医療機関へ相談する
ことが大切です。
よくある質問
モートン病でも整体を受けられますか？
はい。お身体の状態を確認しながら、身体全体のバランスや動きを評価し、負担の少ない身体づくりをサポートしています。
ランニングを続けても大丈夫ですか？
症状によって異なります。無理をすると悪化する場合もあるため、運動量を調整しながら取り組むことが大切です。
インソールは必要ですか？
インソールが有効な場合もありますが、歩き方や身体全体の使い方を見直すことも重要です。
※インソール作成も行なってます。
浜松市でモートン病にお悩みなら、みんなのからだバランス整骨院・整体院へ
モートン病は、足裏だけでなく、足首や膝、股関節、体幹など身体全体の動きが関係していることがあります。
みんなのからだバランス整骨院・整体院では、整体と運動療法を組み合わせ、感覚運動科学の視点から全身を評価し、一人ひとりに合わせた健康づくりをサポートしています。
足指のしびれや足裏の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
悩む前に今すぐ☎︎(053)488-6099ご予約を！
• 長時間の姿勢が原因で肩こりも感じる方は、浜松市中央区で肩こり・首こりにお悩みの方へのページも参考にしてください。
• 腰の不調も感じる方は、浜松市中央区で腰痛にお悩みの方へのページもご覧ください。
• 姿勢の乱れが腰痛につながることもあります。浜松市中央区で猫背・巻き肩が気になる方へもあわせてご覧ください。
• 慢性的な不調が続く場合は、浜松市中央区で自律神経の乱れが気になる方への内容も役立ちます。
住所
〒433-8108 静岡県浜松市中央区根洗町1282-2
診療時間
月〜金曜日/午後9:00〜13:00/午後15:00〜20:00 土曜・祝日/午前9:00〜13:00 ※祝日は全日診療日有 ※休日は土曜・祝日午後、日曜日
予約・お問合せ
053-488-6099
※診療中は電話に出られない場合があります。時間を置いてから再度お電話頂くか、オンライン予約・問合せをご利用ください。
浜松市中央区でモートン病にお悩みの方へ。お気軽にご相談ください。