浜松市中央区で足の付け根（鼠径部）が痛いとお悩みの方へ

浜松市で「繰り返す痛み」を根本改善。

足の付け根（鼠径部）の痛みでこのようなお悩みはありませんか？

歩くと足の付け根が痛い
立ち上がる時に痛みがある
車の乗り降りがつらい
あぐらをかくと違和感がある
足を開くと痛い
スポーツ中に股関節が痛くなる
病院で異常はないと言われたが痛みが続いている

足の付け根の痛みは、股関節だけでなく、筋肉や腱、骨盤、腰部などさまざまな部位が関係している場合があります。

強い痛みや転倒後の症状、発熱を伴う場合は、早めに医療機関を受診してください。

足の付け根（鼠径部）が痛くなる原因とは？

足の付け根の痛みには、

変形性股関節症
股関節周囲の筋肉や腱への負担
股関節の柔軟性低下
骨盤や体幹の機能低下
スポーツによるオーバーユース
腰からの影響

など、さまざまな要因が考えられます。

痛みが出ている場所だけでなく、身体全体の動きを確認することが大切です。

みんなのからだバランス整骨院・整体院の考え方

当院では、足の付け根が痛いからといって股関節だけを施術することはありません。

感覚運動科学の視点から、

股関節の動き
骨盤や背骨の連動
足首の柔軟性
体幹の安定性
バランス機能
歩き方や立ち上がり動作

まで評価し、股関節に負担が集中する原因を確認します。

「痛い場所」だけでなく、「なぜそこに負担がかかったのか」を大切に考えています。

整体と運動療法を組み合わせたサポート

当院では、

身体全体のバランスを整える整体
股関節・骨盤・足関節の動きを引き出す施術
歩行や日常動作の評価
感覚入力を活用した運動療法
バランストレーニング
ご自宅で継続できるセルフケア

を組み合わせ、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。

日常生活で気を付けたいこと

足の付け根への負担を減らすためには、

長時間同じ姿勢を続けない
股関節だけでなく足首や胸郭も動かす
無理のない範囲で歩く習慣を続ける
身体全体を使う動きを意識する
痛みが続く場合は早めに医療機関へ相談する

ことも大切です。

よくある質問

足の付け根が痛いだけでも相談できますか？

はい。股関節だけでなく、腰や骨盤、膝、足首まで含めて身体全体を評価します。

病院で変形性股関節症と言われていますが施術は受けられますか？

はい。医療機関での診療と並行しながら、お身体の状態に合わせた施術と運動療法をご提案しています。

スポーツで痛めた場合も対応していますか？

はい。スポーツ動作の評価も行い、競技復帰や再発予防を見据えたサポートを行っています。

浜松市で足の付け根（鼠径部）の痛みにお悩みなら、みんなのからだバランス整骨院・整体院へ

足の付け根の痛みは、股関節だけでなく、身体全体の動きやバランスが関係していることがあります。

みんなのからだバランス整骨院・整体院では、整体と運動療法を組み合わせ、感覚運動科学の視点から全身を評価し、一人ひとりに合わせた健康づくりをサポートしています。

足の付け根や股関節の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

悩む前に今すぐ☎︎(053)488-6099ご予約を！