皆さんこんにちわ。浜松市の整骨院・整体院で整骨・整体と機能改善リハビリで「痛み」や「不調」の改善サポートをする院長の西です(笑)
さて今回は、「整体とマッサージ、どっちを選ぶ？浜松で“本当に改善したい人”が通う場所とは？」についてお話しさせて頂きます。
肩こりや腰痛で悩んだとき、まず思いつくのが「マッサージ」。
けれど、何度受けてもまた戻ってしまう…そんな経験はありませんか？
本当に改善したいなら、“根本原因”にアプローチする方法を選ぶべきです。
この記事では、浜松で整体院を運営する私たちが、「マッサージと整体の違い」「選び方のポイント」をわかりやすくお伝えします。
【1. マッサージは“表面的な緊張”をゆるめる】
マッサージは、筋肉のこりや張りをゆるめるのが目的です。
✅ リラックス効果
✅ 血流促進
✅ 一時的な軽さやスッキリ感
しかし、多くの方が数日で「また元に戻った…」と感じます。
【2. 整体は“根本原因”にアプローチ】
整体は、筋肉だけでなく、骨格・姿勢・重心・神経のバランスを見ます。
当院のような「機能的に見る整体」では、こんな原因を見逃しません。
根本原因 症状として現れる例
姿勢の崩れ 慢性的な肩こり・腰痛
呼吸が浅い 疲労感、集中力低下
自律神経の乱れ 頭痛、眠れない、胃腸の不調
脳へのストレス 動悸、不安、気分の落ち込み
【3. 迷ったら「目的」で選ぶのが正解】
あなたの目的 オススメ
一時的に癒されたい マッサージ・リラクゼーション
体を根本から変えたい 機能的な整体
姿勢を良くしたい 整体
睡眠や呼吸も整えたい 自律神経アプローチ整体
【4. 浜松市で“本当に改善したい人”が選ぶ整体とは】
浜松市で数少ない“機能”を重視する整体を提供しています。
「みんなのからだバランス整骨院・整体院」では、
✅ 首の歪みから自律神経にアプローチ
✅ ソフトな調整で呼吸・姿勢・内臓機能までサポート
✅ マッサージで変わらなかった症状にも対応
【体験者の声】（浜松市在住）
● 50代女性（肩こり・不眠）
「マッサージに通っても変わらなかったのに、ここでは“眠れる体”に整えてくれた感覚がありました。」
● 40代男性（腰痛・疲労感）
「毎週マッサージに行っていた自分が、今は月1の整体だけで済んでいます。」
【まとめ】
マッサージは“癒し”、整体は“根本改善”。
どちらが良い・悪いではなく、「どうなりたいか？」で選ぶのが大切です。
もしあなたが、
• ずっと同じ不調に悩んでいる
• 病院やマッサージで変化がない
• 自分の体と本気で向き合いたい
と感じているなら、整体という選択肢を試してみてください。
【店舗情報】
みんなのからだバランス整骨院・整体院
📍 〒433-8108 浜松市中央区根洗町1282-2
📞 053-488-6099
🕘 月〜金 9:00〜13:00／15:00〜20:00、土・祝 9:00〜13:00（午後休）
🅿️ 駐車場8台あり
✅ マッサージで変わらなかったあなたへ。
✅ 浜松市で“本当の改善”を目指すなら、当院にご相談ください。
🌿 あなたの「なんとなく不調」、一緒に原因を探してみませんか？
■ ご予約・お問い合わせ
📞 053-488-6099
📩 LINE・予約もOK！
営業時間：月～金 9:00〜13:00／15:00〜20:00
土・祝 9:00〜13:00
定休日：日曜・土祝午後
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