動けるからだトレのすすめ
＼年齢に負けない！いつまでも“動ける私”へ／「疲れやすくなった」「階段がつらい」「つまずきやすい」それ、筋力や柔軟性の低下かもしれません。「動けるからだトレ」は、年齢に合わせ
浜松市中央区の整骨院・整体院・機能改善フィットネスジム-みんなのからだバランス整骨院
＼年齢に負けない！いつまでも“動ける私”へ／「疲れやすくなった」「階段がつらい」「つまずきやすい」それ、筋力や柔軟性の低下かもしれません。「動けるからだトレ」は、年齢に合わせ
＼年齢に負けない、しなやかで美しい体づくりを／最近、こんなお悩みありませんか？・肩や腰がつらい・姿勢のゆがみが気になる・なんとなく疲れが取れない・将来の体力や
【ジュニア姿勢トレ】＼正しい姿勢が、運動能力と集中力を引き出す！／スマホやゲーム、長時間の勉強で姿勢が崩れている子が増えています。でもそのままにしておくと…猫背・集中力の低下
【産前・産後の骨盤ケアで、ゆがみ知らずの美姿勢へ】「産後、骨盤が開いたままな気がする…」「抱っこや授乳で姿勢がボロボロ」「妊娠中から腰がつらい…」そんなママたちにこそ
【なんとなく不調…それ、自律神経の乱れかもしれません】「眠れない・朝がつらい」「常に疲れている」「気分が落ち込みやすい」こうした不調に心当たりはありませんか？現代人に増えてい
【なんだか不調…その原因、からだのバランスかもしれません】「肩こり・腰痛がなかなか良くならない」「疲れやすい・眠りが浅い」「姿勢のゆがみが気になる」そんな不調の原因は