皆さんこんにちわ。浜松市の整骨院・整体院で整骨・整体と機能改善リハビリで「痛み」や「不調」の改善サポートをする院長の西です(笑)
さて今回は、【浜松側弯症治療】浜松で側弯症の改善サポート｜姿勢矯正と体のバランス調整で再発予防についてお話しさせて頂きます。
「背骨が曲がっていると言われた」
• 健康診断で側弯症を指摘された
• 肩や腰の高さが左右で違う
• 長時間立っていると背中や腰が痛くなる
• 部活動や運動後に背中の張りを感じる
• 姿勢が悪く、猫背も気になる
こうした症状は、側弯症による背骨や骨盤のバランスの崩れが原因かもしれません。
浜松市の【みんなのからだバランス整骨院】では、成長期の姿勢管理から、大人の慢性腰痛予防まで幅広くサポートしています。
✅ 側弯症とは？
背骨が左右に曲がった状態を指し、多くは成長期（特に思春期）に発症します。
原因不明の特発性側弯症が多く、進行すると見た目だけでなく、腰痛・肩こり・呼吸機能に影響を与えることもあります。
✅ 側弯症による主な症状
• 肩や腰の高さの左右差
• 猫背や反り腰の悪化
• 背中や腰の痛み
• 疲れやすさ、集中力低下
• 呼吸が浅くなる
✅ 側弯症の原因と悪化要因
• 成長期の骨格発達のアンバランス
• 長時間の偏った姿勢（スマホ・ゲーム・勉強）
• 筋肉の左右差や運動不足
• 運動やスポーツでの片側負荷
• 骨盤や足の長さの左右差
✅ 側弯症の一般的な対応
軽度の場合は経過観察、中等度〜重度では装具（コルセット）や手術が検討されます。
しかし、日常生活での姿勢管理や筋バランス改善が行われないと、再発や悪化の可能性が高まります。
✅ 当院の側弯症サポート
1. 姿勢・骨格の調整
背骨・骨盤のアライメントを整え、左右差を軽減。
2. 筋肉バランスの改善
使いすぎて硬くなった筋肉を緩め、弱い筋肉を鍛える。
3. 成長期の姿勢指導
学校生活や部活動での姿勢の取り方をアドバイス。
4. セルフケア・運動指導
ストレッチや体幹トレーニングで再発予防。
✅ このような方におすすめ
• 成長期の姿勢をしっかり管理したい
• 側弯症による肩こりや腰痛に悩んでいる
• 姿勢矯正と運動を組み合わせて改善したい
• 手術や装具に頼らずに予防を続けたい
📍 浜松で側弯症の改善サポートなら
みんなのからだバランス整骨院
• 🏥 浜松市中央区根洗町1282-2
• 📞 053-488-6099
• 🕒 月〜金 9:00〜13:00／15:00〜20:00
土・祝 9:00〜13:00（午後・日曜休）
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